Em ‘Liberte-se’, o autor apresenta técnicas e exercícios para desenvolver a percepção do mundo ao seu redor e daquilo que realmente importa. Russ Harris também pretende mostrar soluções para poupar conflitos mentais desgastantes e dispensáveis, quebrando hábitos autodestrutivos com o intuito de auxiliar o leitor na construção de relacionamentos pessoais e profissionais duradouros. O livro Free Yourself de Russ Harris é um livro de auto-ajuda que se destina a ajudar o leitor a construir relacionamentos pessoais e profissionais duradouros. O livro fornece aos leitores ferramentas e conselhos para melhorar sua comunicação e habilidades interpessoais. Além disso, o livro oferece orientação para administrar emoções difíceis e estabelecer limites nos relacionamentos. “Free…