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Liberte-se – Russ Harris (Livro)

Em ‘Liberte-se’, o autor apresenta técnicas e exercícios para desenvolver a percepção do mundo ao seu redor e daquilo que realmente importa. Russ Harris também pretende mostrar soluções para poupar conflitos mentais desgastantes e dispensáveis, quebrando hábitos autodestrutivos com o intuito de auxiliar o leitor na construção de relacionamentos pessoais e profissionais duradouros.

O livro Free Yourself de Russ Harris é um livro de auto-ajuda que se destina a ajudar o leitor a construir relacionamentos pessoais e profissionais duradouros. O livro fornece aos leitores ferramentas e conselhos para melhorar sua comunicação e habilidades interpessoais. Além disso, o livro oferece orientação para administrar emoções difíceis e estabelecer limites nos relacionamentos. “Free Yourself” é um livro de auto-ajuda que oferece orientação para administrar emoções difíceis e estabelecer limites nos relacionamentos. O livro fornece aos leitores ferramentas para identificar e mudar padrões de pensamento e comportamento que os mantêm presos em situações insalubres.

O livro “Free Yourself” é uma leitura fortalecedora e inspiradora que fará com que os leitores se sintam motivados a fazer mudanças positivas em suas vidas. Russ Harris é um conhecido terapeuta, autor e professor que já ajudou inúmeras pessoas em todo o mundo a superar seus medos e ansiedade. Em seu livro, Free Yourself, Harris fornece aos leitores ferramentas e técnicas práticas que eles podem usar para se livrar dos pensamentos e emoções negativas que os retêm.

Com a orientação de Harris, os leitores aprenderão como tomar o controle de suas vidas e criar a felicidade e o sucesso que eles merecem. Free Yourself é uma inspiração e uma mudança de vida

 

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