Mindfulness Para Crianças – Vitor Friary (Livro)

Por meio da respiração, dos sentidos, de brincadeiras e jogos, este livro tornará mindfulness divertida e cativante, e fará com que essa habilidade permaneça com as crianças através dos anos. Essas são habilidades simples o suficiente para que uma criança em idade pré-escolar possa usar no primeiro dia de aula, uma criança de 10 anos antes de um jogo de futebol, um adolescente em uma situação social e um adulto em uma entrevista de emprego. Além da parte teórica, o livro tem exercícios práticos que podem ser acompanhados com o áudio que está no CD. Contém também o Programa de Oito Sessões para o Trabalho em Grupo, que introduz o Programa de MBCT adaptado para crianças. Neste livro, Vitor Friary oferece um programa de terapia cognitiva com base na atenção (MBCT) adaptado para uso com crianças de 7-11 anos de idade.

O livro fornece uma descrição detalhada do programa, incluindo orientação sessão por sessão, e é apoiado por uma rica evidência de pesquisa.

O livro está dividido em duas partes. A Parte 1 fornece uma visão geral do Programa MBCT, incluindo sua fundamentação, fundamentos teóricos e base de evidência. Já a parte dois fornecem orientação sobre como implementar intervenções baseadas no cuidado com crianças e adolescentes, incluindo conselhos práticos…

Este texto fornece uma visão geral do Programa MBCT, incluindo sua fundamentação, fundamentos teóricos e base de evidências. A segunda parte fornece orientação sobre como implementar intervenções baseadas na mente com crianças e adolescentes, incluindo conselhos práticos sobre como introduzir práticas de mente aos jovens.

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