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A Arte de Fazer Acontecer – David Allen (Livro)
Sua mente deve estar livre para criar, e não preocupada em reter informações. Foi com esse argumento que David Allen criou o método GTD – Getting Things Done: um sistema de gestão que tem ajudado inúmeras pessoas e empresas a colocar ordem no caos. Considerado a principal autoridade no campo da produtividade, Allen trabalhou com os melhores e mais brilhantes talentos do mundo defendendo a teoria de manter “a mente clara como água” e abordando o equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Depois de 30 anos de pesquisa e prática, lançou A arte de fazer acontecer, um best-seller internacional publicado em 28 idiomas que se tornou uma verdadeira referência em organização…
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Manual Prático de Mindfulness – John Teasdale
Já imaginou um programa de oito semanas capaz de ajudá-lo a superar a depressão, a ansiedade e o estresse? O Manual Prático de Mindfulness foi elaborado por três dos mais talentosos mestres de psicologia clínica do mundo. Um programa passo a passo sobre como treinar a mente para obter uma vida mais plena e gratificante. O programa de terapia cognitiva baseada na atenção plena (MBCT) já foi testado e comprovado em testes clínicos em todo o mundo. Um Manual de CUIDADO oferece um guia abrangente e prático do MBCT, totalmente fundamentado nas mais recentes evidências científicas. O livro inclui uma ampla gama de exercícios e atividades, juntamente com instruções passo…
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Estamos de portas (e janelas) abertas!
Bom dia, boa tarde, boa noite! Qualquer que seja o horário, fuso ou localização geográfica na qual você esteja lendo esta mensagem, seja muito bem-vindo(a)! Este blog/site/revistaria/livraria/loja online/clube de indicações está sendo a recuperação de um sonho antigo! Em 2007, antes mesmo de fundar a AntiEditora, eu tive a ideia de criar a Sillencio | Edittora e Livraria. Aquele projeto nunca decolou e hoje, sinto a necessidade de ter um espaço para indicar Livros e Leituras para pessoas queridas e interessadas, ainda, em um mergulho mais profundo na consciência e nos ensinamentos de grandes pensadores e escritores do nosso tempo ou do passado. A Sillencio renasce então, neste formato mais…
